影视世界旅行家

昨夜大雨

首页 >> 影视世界旅行家 >> 影视世界旅行家全文阅读(目录)
大家在看 末世裁决者 我来改变行尸走肉世界 末世魔神游戏 时空之头号玩家 踏星 末世庇护所 大宇宙时代 吞噬星空 轮回者必须死 末日之超神进化 
影视世界旅行家 昨夜大雨 - 影视世界旅行家全文阅读 - 影视世界旅行家txt下载 - 影视世界旅行家最新章节 - 好看的科幻未来小说

第29章 带着师奶玩耍

上一章 书 页 下一章 阅读记录

程博看看江浩,忽然道:“你身体素质不错,既然你喜欢健身,不如考一个健身教练证,以你这条件,估计只要拿了证,就算是留在欧宝莱也问题不大,在这里上班后,有人上课就带人,没事自己可以锻炼,健身不花钱还能赚钱,多好。”

做健身教练,之前江浩还真没往这方面想过。

“考健身教练难吗?”江浩问道。

“说难也难,不过对你来说应该不算难,有专门的培训机构,培训七天,考试分理论和实体操作两项,理论又分公共理论和专业理论,这个自己看书背。”

“实体操作就是几项,引体向上,俯卧撑,坐姿体前屈,徒手下蹲,器械类的抗阻练习,肌肉主被动拉伸,有氧器械等,这些平时你都有练习,应该难不住你。

“当然,这只是初级证书,要考中级证书就难多了,我到现在还没有考过中级证书呢,所以说是入门容易升级难。”

江浩想了想,问道:“健身教练一个月多少钱?”

程博正好做完一组训练,停下动作站起来舒缓一下肌肉,说道:“底薪不高,欧宝莱算是滨海最大的健身会馆,也就是三千块钱,其他健身会馆也差不多,有的还不如欧宝莱。”

“才三千啊。”

“呵呵,健身教练赚多少,是看个人能力的,主要赚的是提成,你拉的VIP客户多,带的学员多,私教课程多,赚的就多,比如我带你训练,你的那份私教钱我提三成,呵呵。”

“咱们欧宝莱高端客户多,相对其他健身会馆教练赚的也多,所以欧宝莱的教练竞争也是很激烈的,其他健身馆的教练都想来咱们欧宝莱。”程博说这句话的时候,竟然带上了一点点自豪。

“竞争这么激烈,那我考了证也未必进的来啊。”江浩道。

“呵呵,你机会还是很大的,因为你帅啊,那些师奶们,最喜欢你这种类型的了。”程博笑着说道。

靠,当我是卖脸的还是卖肉的。

不过江浩确实有些动心了,赚钱多少放一边,他当初办了一个三月卡,就花了一万多,还有半个月就到期,想要来就得续费,对于江浩来说,这笔钱也不是小数字。

当初为了做任务应急,现在让他花这笔钱,他也肉疼,真舍不得了。

如果自己做了教练,这笔钱就省了,而且还能赚钱,确实不错。

要不,自己就做个健身教练,带着师奶们玩耍!

江浩练完体能,休息了一会儿又来到搏击训练馆,活动了一下身体后,带上手套开始对着沙袋练拳,馆内的人渐渐多起来,江浩来了两个多月,很多人也都熟悉了,不时点头打招呼。

“啪啪啪!”

拳头一下下打在沙袋上,发出沉闷的响声,江浩觉得这种感觉非常踏实。

是的,就是踏实。

他不知道自己为什么会有这种感觉。

程博走到江浩身边道:“有几个人要打对练,你要来一场吗?”

学员打对练,有的是教练带着,有的是学员之间对练,看情况安排,全是自愿的,教练也会根据学员情况安排对手,毕竟学员之间的差距还是很大的。

有的已经练了两三年,有的才刚学,如果这样的对手安排在一起,那就是纯粹欺负人了。

“有对练吗,我参加。”江浩道。

他现在也想好好打一架。

几个学员分好组,随后砰砰砰的打起来,说实话,新手对练根本没什么美感,很多失误,不过对方也是新手,抓不住失误,所以也是个势均力敌的状态。

最后两人都累得不清,干脆下台了。

第二组就是江浩和一个练了半年的学员,对方身高和江浩差不多,比他还要壮一些,两人对视,江浩眼神慢慢变得凶狠起来。

“开始。”

随着一声令下,对方就冲了过来,拳头对着江浩猛挥。

江浩瞪着眼睛,也是一拳挥舞过去,

嘭嘭嘭~

没有防守,两人一上手就是狠很的对轰,拳头打在身上,江浩没有觉得疼,只觉得兴奋,而挥拳更加凶狠了。

啪啪啪,

江浩打出一套组合拳,对方躲闪了一下,江浩抓住机会,一个上勾拳狠狠打在对方下巴处,对手身子一歪,就倒在了地上。

“停~停!”

教练赶紧上前拦住江浩,走过去看看倒地的学员,“怎么样,没事儿吧。”

那个学员晃晃脑袋,还晕着呢。

教练挥手示意这场对练结束,他可不想有人受伤,刚刚打的激烈,可前后也不过十几秒钟,江浩就把对手KO了。

他刚刚也挨了对手几拳,但他感觉很痛快,留在心中的那点点郁闷,也随着这种冲击和碰撞儿消散。

“啪啪啪。”

周围的学员们鼓掌,给江浩的。

还有人喊了一声“打得好。”

下一场开始,程博凑到江浩身边道:“你拳法增长的很快啊,够凶狠,刚刚你那种眼神,我都有些害怕,像是要杀人似的,你这实力估计可以达到业余水平了。”

江浩可是真杀过人的,而且不止一个,身上自然而然就会带上那股杀气。

“刚刚没打爽,还有人对练吗。”江浩问道。

程博一愣,说道:“就还有袁洪了,他可是专业的,怎么,你想做沙袋。”

“没事,今天就想好好打一场。”

“那好,我去告诉他,他会很乐意有人陪他练拳,不过你自己小心,别受伤。”程博说道。

江浩点点头。

袁洪不高,大概也就一米七三四的样子,但是很敦实,肩膀宽厚,手臂、脖子、腰腹、大腿都非常粗壮。这家伙可是专业练拳的,练了有两年了,打过专业比赛,当然,名次一般,就算如此,那也是专业的,业余的根本没法比。

江浩穿好护具对面站着,教练看着江浩道:“注意保护自己,把手抬起来,别受伤,多用刺拳少用腿,打的时候注意控制距离,记住,别高抬腿,玩花哨死得快。”

至于袁洪,教练只说了一句,“这是训练,注意别太狠。”

明显是看不起人啊。

“开始!”

随着教练的一声令下,袁洪一拳砸过来,江浩双手一挡,“嘭”,只感觉被汽车撞了一般,江浩不自觉的倒退了出去。

搏击是什么,其实无非几方面,力量、速度、体力、压制力度、抗打击力、战斗技巧。

是不是和游戏数据差不多。

事实也是如此。

喜欢影视世界旅行家请大家收藏:(m.ruochenxs.com)影视世界旅行家若晨文学更新速度全网最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 金风玉露 农家恶妇 异世邪君 冰火魔厨 大宋的智慧 一禽定音 今日宜喜欢 前任遍仙界 遮天 炼狱之劫 没钱 欢田喜地 美食供应商 四合院之快意人生 觅仙道 九星天辰诀 三国之超级召唤系统 诡秘之主:刺客歧途 宠妾为后 他的偏执欲 
经典收藏 赛博时代的魔女 黑科技:我寻思从玩具开始 末世进化之王 人类危基 从科技论坛开始震惊全球 无人深空:漫游者 从镇妖司开始横推诸天 诸天武侠寻剑道 影视世界从攻略女主开始 武侠世界大穿越 全球降临:我是死神 重生之科技之子 这个代理有点莽 神矛局顾问 无限之电影杀戮 我的时空穿梭项链 穿梭在无限废土 重启之辐射全球 主宰星河 升级之神 
最近更新 小世界其乐无穷 四次元道具 世界光梭 无限之穿越异类生命 影视世界大抽奖 无限进化 诸天降临大逃杀 穿越诸天的怪兽 兑换天才在末世 死神的玩偶 武侠系统狩末世 重生最强穿越 无限幻世录 末日之无上王座 万界收容所 影视世界当神探 红警之科技帝国 最终深渊 师士传说 我的学姐是丧尸 
影视世界旅行家 昨夜大雨 - 影视世界旅行家txt下载 - 影视世界旅行家最新章节 - 影视世界旅行家全文阅读 - 好看的科幻未来小说